Atualizações de Status
Gatts
Eu sempre faço planos para sair do serviço e correr... E sempre fico cansado, entro no rad e acabo não correndo '-' Hoje eu vo corre K#@$%¨&
07 Sep 2015 17:53
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Gatts
Corri man :O 15 minutos bem na manha mas sem para :O cansei vey, nunca fui de correr, comecei hj, tenho 1,70 e 64 kg, e normal cansa com tão pouco tempo assim de inicio ne? :O
07 Sep 2015 19:03 -
Balzary Flea
pela tua medida acho que nao é nao auehuaea, mas depende tambem a velocidade que voce correu, depende se fez um bom alongamento e pah...
07 Sep 2015 19:19 -
Gatts
alonguei pouco, corri bem na manha man slk no passo da tartaruga, judia mais parece
07 Sep 2015 19:53
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